다이어트 식단 추천 - 허닭 닭가슴살 미니 스테이크 청양고추 맛

다이어트 식단을 일주일에 세 번 정도는 하려고 노력하는데 매번 같은 닭가슴살, 고기 종류, 단백질 파우더만 먹다가 처음으로 닭가슴살 스테이크에 도전해 보았는데요, 매운맛을 좋아해서 다양한 스테이크 맛 중에 청양고추맛을 사보았습니다.

 

요즘 닭가슴살로 만든 다양한 제품들이 굉장히 많다는 것은 잘 알고 있었지만 그냥 생닭으로 요리를 해 먹거나 하는 것이 편해서 크게 관심 가진 적이 없었는데 티몬에서 허닭 닭가슴살 제품 1개당 990원에 행사하는 것을 발견해서 처음으로 구입하여 도전해 보았습니다.

뭐 핫바도 있었고 굉장히 많은 종류와 다양한 제품군들이 있었지만 저는 닭가슴살 미니 스테이크로 골랐습니다.

 

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허닭 닭가슴살 미니 스테이크 내가 선택한 조리방법과 그 맛은?

포장지 뒷면에 오븐에 구운 닭가슴살 미니 스테이크를 맛있게 먹는 방법이 적혀 있어서 저는 이 제품이 처음이기도 하고 정석 그대로 따라서 시도해 보기로 했습니다.

냉장 해동 후 조리해야 하는 제품이라고 하네요. 제가 제품을 막 받았을 때는 아이스팩+스티로폼박스에 잘 배송이 오기는 했지만 굳이 해동 안 해도 딱 먹기 좋을 거 같아서 해동은 패스하였습니다.

그리고 선택할 수 있는 조리방법은
1. 봉지째 끓인 물에 넣어 약 2분간 가열하는 방법
2. 포장지를 제거 후에 프라이팬에 중불로 스테이크를 약 2~3분간 조리해서 먹는 방법
3. 스테이크 봉지를 살짝 뜯어서 약 1분간 레인지에 데우는 방법(700 W 기준)

이렇게 세 가지가 안내되어 있습니다. 저는 이 중에 첫 번째 방법으로 신속하게 진행하였습니다. 냄비에 물 넣고 끓여주다가 팔팔 끓을 때 스테이크 봉지째로 투하하고 2분가량 가열해 주었습니다.

그리고 바로 그냥 밥+야채+데운 닭가슴살 스테이크 시식을 해보았는데요.
오? 생각보다 괜찮았습니다. 그냥 의식 안 하고 먹으면 동그란 어묵이나 미트볼을 먹는 느낌? 약간 심심한 맛의 햄버거 패티 같은 맛과 식감으로 꽤 괜찮았습니다.

실제로 집에서 햄버거를 만들어 먹는다면 고기패티대신 조리도 간단한 이 제품을 넣어서 먹어도 될 것 같습니다. 약간 맥치킨버거나 어묵버거(?) 느낌으로...

전체적으로 맛이 강렬하지 않고 많이 짜지도 않아서 좋았고 미니 스테이크라지만 그렇게 작지 않고 딱 적당한 사이즈였습니다. 닭가슴살 스테이크 종류는 처음 먹어보지만 전혀 낯설지 않았고 예상보다는 친숙한 맛이어서 크게 거부감이 없었습니다.

하지만 조금 아쉬웠던 것은 청양고추맛인데 청양고추맛은 3% 정도로 아주 미약하게 느껴지고 하나도 맵지 않은 점(이건 이 스테이크 제품의 전체적인 간이나 맛이 연해서 의도된 것 같기도 함)과 제품 1개 60g당 130kcal에 단백질 8g으로 단백질 함량이 생각보다 낮은 것으로 딱 이 두 가지 정도가 아쉬웠습니다.

확대사진. 청양고추와 후추(조미료?)들이 보인다

허닭 닭가슴살 미니 스테이크 청양고추맛의 가격

저는 티몬 행사가로 허닭 미니 스테이크 1개를 990원에 구매했는데요. 구글에 검색해 보니까 허닭 공식 홈페이지에서는 1500원에 판매 중이고 다나와 사이트에는 60g 20개에 15380원(아마 최저가인 듯?)에 판매 중이네요. 30개는 24470원.
홈플러스에서는 10팩에 12900원으로 정말 다양한 사이트에 다양한 옵션과 가격으로 판매 중입니다.

저는 보통 어떤 물건을 구매할 때 다나와 최저가로 주로 많이 사는 편이고요. 재구입이 아닌 처음 사는 제품 같은 경우에는 이번 허닭 스테이크 제품처럼 세일 행사를 하거나 특가행사 같은 것을 노리고 구입해 보는 편입니다.

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조리방법도 간단하고 가격도 할인가격으로 주문한다면 꽤 괜찮은 제품인 것 같습니다. 맛은 제가 닭가슴살 스테이크 종류를 이 제품으로 처음 먹어본 것이어서 자세한 비교나 평가는 못하지만 어쨌든 먹을만하다는 점이 커서 괜찮았습니다. (새로운 것에 도전할 때 정말 못 먹을만한 것들도 많이 있잖아요...?)

하지만 이 제품 하나로 단백질 전체를 채우는 것은 좋지 않을 것 같고(당연히 이 제품 한 가지로만 하루의 단백질을 모두 채우는 것은 절대로 무리이고) 평상시 하던 다이어트 식단에 새로운 하나의 단백질 아이템으로 추가해서 종종 섭취하면 꽤 괜찮을 허닭 닭가슴살 스테이크 후기였습니다.

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