쌍계명차 - 김동곤 명인의 감잎차(feat.단식 할 때 먹어도 되는 것)
한참 단식에 빠져 있을 때 많은 음식물들을 허용하지 않고 단 몇 가지만 먹었는데 지금 기억하는 것으로는 죽염, 생수, 감잎차 정도가 기억이 납니다. 왜 단식에 감잎차가 허용되었는지 어떤 효능이 있는지 알아봄과 동시에 당시에 제가 먹었던 감잎차제품의 리뷰까지 이어서 작성합니다. 감잎차는 일본, 중국, 그리고 한국을 포함한 세계의 다양한 지역에서 수 세기 동안 즐겨온 맛이 좋고 건강에 좋은 음료 중에 하나입니다. 감나무의 마른 잎을 뜨거운 물에 우려서 마시는 것으로 항산화제 등의 유익한 성분이 풍부한 향긋하고 편안한 노 카페인 차입니다. -감잎에 대하여 풍부한 영양소(비타민C, 카테킨, 탄닌 등 폴리페놀류, 칼슘, 칼륨, 아연, 철 등 미네랄류 등)로 인해 옛날부터 민간 약으로도 널리 사랑받아 왔다고 하는 ..
2023. 4. 1.
